ヨガスタジオ ちゅら

北九州市小倉でヨガスタジオをお探しなら、ちゅらへ!

070-5416-3704

無理はせずに、焦らずに、周りの方とは比べずに、ご自身のペースを大切にしながらヨガを楽しみましょう。

ヨガスタジオ ちゅら
〒800-0233
福岡県北九州市小倉南区
朽網西5-31-21

北九州市小倉のヨガ教室、ヨガスタジオ ちゅらは気軽に通え、そして穏やかな気持ちになれるアットホームな空間のスタジオです。
どうぞお気軽にお越しください。

News & Topics

【1月ZOOMオンラインクラス】

過去の後悔や未来の不安にとらわれ、悩んだり迷ったり、妄想を膨らませたり...

そんな時は、現実に存在する「今、この瞬間」に自分を置いて、楽しみながらベストを尽くしていく

その練習をヨガとマインドフルネスで練習していきす。

今この瞬間にある、充実感や幸福感を味わいましょう♪

1月もご一緒できます事を楽しみにしております☆彡


●1月ZOOMオンラインクラス●

★1月2日(土)☀️10時~ 《園田愛音》
【お正月ヨガ】50min
今年はご自宅でゆっくりされる方も多いと思います。身体をしっかり動かし、お正月太り解消に✨「2021年はどのような年にしたいか」「どんな自分になりたいか」、ジャーナリングとイメージワークで気づき、高めていきます。
 
★1月5日(火)☀️10時~ 《園田愛音》
【リラックスヨガ】50min
身体と心を優しくほぐしていきましょう。癒しを感じながら心地良い自分に。

★1月12日(火)☀️10時~ 《山口愛子》
【ぬくぬくヨガ】50min
冬の寒い朝に、心と身体をほっこりと。

★1月15日(金)🌙20時~ 《山口愛子》 
【おやすみヨガ】50min
一日のおわり、頑張った心と身体をやさしくみつめ、いたわる時間に。

★1月19日(火)☀️10時~ 《園田愛音》
【マインドフルネスヨガ】50min
身体や心、頭で起こっている事に気づきながら、心地良く動いていきます。食べる瞑想も実践します。

★1月26日(火)☀️10時~ 《山口愛子》
【ぬくぬくヨガ】50min

★1月28日(木)☀️10時~ 《園田愛音》
【ママの為のヨガ哲学】50min
かけがえのない子育てをどのようにすると楽しめるか、一緒に探していきましょう。ヨガ哲学には、役立つ教えがたくさんあります。

🕊特別クラス 1月22日(金)☀️10時~ 《園田愛音》
【ZOOMでお茶会・無料】30min 
お飲み物を片手に、おしゃべりしませんか? コロナの影響で物理的な距離は出来てしまいましたが、心は近くありたいと感じています。どなた様もお気軽にご参加ください!園田からは、この時期におすすめのアロマケアの方法をお伝えします♪

●クラス料金
1回800円
定員10名様(予約制)ご予約時にお支払い方法とパスワードをお伝えいたします。

●1月もプライベートレッスンは、スタジオにもお越しいただけます。60分2,200円です。ご希望の方はご連絡ください。

●マインドフルネス瞑想集中講座《講師・園田愛音》
マインドフルネスを深く学びたい方の為の講座です。双方の都合の良い時に開催。スタジオにお越しいただいても、オンライン開催でも可。
・マインドフルネス瞑想集中講座【基礎知識編】 3時間 15,000円
・マインドフルネス瞑想集中講座【実践編】2時間 9,000円
 ※12月までに基礎知識編を受講済みの方は6,000円の割引価格



アットホームな雰囲気でリラックスしながらご自身のペースで通って頂けるヨガ教室です

  • 日頃忙しくて、なかなかご自身の時間をとれないという方も多いと思うので、無理なく、気軽に通っていただけるよう下記のサービスをご提供しております。
    ヨガマットの上での時間が、ご自身に優しくしてあげられるような、そして何よりも楽しんでいただけるようなものになりますことを心から願っております。

    ★有効期限のないチケットを販売
    1回あたり800円とリーズナブルな価格で可能な頻度でお好きなクラスにご参加頂けます。

    ★身軽に来れるようにヨガマットやお茶を無料でご用意

    ★最寄駅徒歩3分!駐車場も完備でアクセス良好!