ヨガスタジオ ちゅら

北九州市小倉でヨガスタジオをお探しなら、ちゅらへ!

070-5416-3704

無理はせずに、焦らずに、周りの方とは比べずに、ご自身のペースを大切にしながらヨガを楽しみましょう。

ヨガスタジオ ちゅら
〒800-0233
福岡県北九州市小倉南区
朽網西5-31-21

北九州市小倉のヨガ教室、ヨガスタジオ ちゅらは気軽に通え、そして穏やかな気持ちになれるアットホームな空間のスタジオです。
どうぞお気軽にお越しください。

News & Topics

【新型コロナウイルス感染拡大防止に伴う休業延長に関するお知らせ】 


この度の新型コロナウイルス感染症に罹患された方とご家族・関係者の皆様に謹んでお見舞い申し上げます。

また、医療機関で日々ご尽力されている皆様に深く感謝申し上げます。


当スタジオは大切な生徒様と講師の健康と安全確保に万全を尽くしたい為、5月31日まで休業を延長致します。

ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。




先の見えないこの様な状態だと、不安は水増しされやすいと思います。

将来、どうなるか不安になる…
長くて苦しさを感じる…
先を考えるだけで疲れる…

この様な感情が出てくる事は自然な事だと思います。

その感情も、
その感情を持つ自分も、

否定せず、
ジャッジせず、
優しく受け止めてあげてください。

そして、あえて遠い先の事は考え過ぎず、
目の前のいっぽいっぽにフォーカスしていきましょう。

「今、ここ」に意識を向けます。

その為に、「呼吸」に意識を向けてみてください。

今感じている呼吸は、
未来の呼吸でもなく、
過去の呼吸でもなく、
「今」の呼吸です。

その今の呼吸を感じでいきましょう。

「今、ここ」にとどまる事ができると思います。

そうすると、かけがえのない目の前の一瞬一瞬に意識を向ける事ができ、

ありがたい「小さな奇跡」が起こっていることを感じられるかもしれません。

その「奇跡」は、きっと皆様の大きなチカラになります。

先ずはゆっくり深呼吸してみましょう。

口角を上げて、小さな「奇跡」を探してみましょう。

皆様が幸せでありますように
皆様が悩み、苦しみから解放されますように




2020年5月

アットホームな雰囲気でリラックスしながらご自身のペースで通って頂けるヨガ教室です

  • 日頃忙しくて、なかなかご自身の時間をとれないという方も多いと思うので、無理なく、気軽に通っていただけるよう下記のサービスをご提供しております。
    ヨガマットの上での時間が、ご自身に優しくしてあげられるような、そして何よりも楽しんでいただけるようなものになりますことを心から願っております。

    ★有効期限のないチケットを販売
    1回あたり800円とリーズナブルな価格で可能な頻度でお好きなクラスにご参加頂けます。

    ★身軽に来れるようにヨガマットやお茶を無料でご用意

    ★最寄駅徒歩3分!駐車場も完備でアクセス良好!