ヨガスタジオ ちゅら

北九州市小倉でヨガスタジオをお探しなら、ちゅらへ!

070-5416-3704

無理はせずに、焦らずに、周りの方とは比べずに、ご自身のペースを大切にしながらヨガを楽しみましょう。

ヨガスタジオ ちゅら
〒800-0233
福岡県北九州市小倉南区
朽網西5-31-21

北九州市小倉のヨガ教室、ヨガスタジオ ちゅらは気軽に通え、そして穏やかな気持ちになれるアットホームな空間のスタジオです。
どうぞお気軽にお越しください。

News & Topics

ちゃま先生のたまごヨガティーチャートレーニング

たまごヨガ1day集中養成講座

たまご型ヨガブロック”スリーミニッツエッグ(3ME)”を使用したヨガメソッド「たまごヨガ」の指導者養成講座が開催!

たまごヨガ考案者のchama先生 @chama_yoga から、直接教わることができる貴重な機会です。

スリーミニッツエッグは、長年腰痛持ちだったヨギー(創始者)が、身体にやさしいヨガの練習をするために人間工学に基づいて開発した、アメリカ生まれのたまご型ヨガブロック。

3MEを使用して、安全かつ効率的に柔軟性、身体感覚、リラックスを 深める技術を身につけます。

初心者はもちろん、身体を知っているヨガインストラクターまでどなたでもご参加いただけます。

【日時】2019年8月2日(金)10:00〜17:00 1時間の休憩挟む
【場所】ヨガスタジオちゅら 北九州市小倉南区朽網西5-31-21
【参加費】講座のみ ¥20,000(税抜)
たまごブロック4個つき(ナマステエッグ2個 ハードエッグ2個) ¥30,000(税抜)
【定員】10名 最少催行人数6人
【持参する物】筆記用具、軽食、ヨガマット
タオル(大きめ推奨)、(講座中に使用するたまごブロックはレンタル可能です。事前にお伝えください。)
【お申し込み】 ヨガスタジオちゅら 園田 07054163704 ※お申込みから一週間以内にお支払いいただき、ご予約完了となります。
【キャンセルフィー】開催日含む5日前〜50%、前日・当日は100%のキャンセルフィーをいただくことをご了承願います。
※全日程を修了した受講者に修了証を発行
【講座詳細】
たまごヨガ」は、スリーミニッツエッグ(3ME:Three Minute Egg)というブロックを使ったヨガです。 chama先生が開発した「たまごヨガ」では、このブロックを使ってヨガを深め、身体の可能性を高めます。 3MEは体のカーブに合った独自の形状によって、 ・ストレッチを深める ・コアを養う ・ポーズを安定させ補助する ・リラックスをもたらす という様々な役割をします。 アクティブ系からリラックス系のあらゆるタイプのヨガのプラクティスの効果を最大限に引き出し フローヨガ、ハタヨガだけでなく、陰ヨガ、リストラティブヨガまで、どんなヨガにも万能です。
本講座では下記の事項等について習得していきます。
●3MEの基本的な取扱いを学ぶ
●たまごヨガを使って身体のメンテナンスをする
●たまごヨガのポーズを安全に指導する
●たまごヨガのクラス等を開催する
【講師プロフィール】
chama (ちゃま)
TOKYOYOGAディレクター・フリーペーパーYOGAYOMU発行人。東京を中心に国内外で指導。アシュタンガヨガ始祖パタビジョイス師、リストラティブヨガ考案者ジュディスラサター師はじめ数多くの先達から教えを受けると共に、各種ボディワークの知見や、科学的・解剖学的アプローチからの根拠性をヨガ指導に取り入れてきた。たまごヨガ・スーパーバイザー。ヨガティーチャー対談ライブ配信・水曜チャマの部屋MC。 『人生にヨガを』TYG: http://www.tokyo-yoga.com 『Delight your home』GATE8: http://gate8.jp 『ヨガで世界を明るくする』chama公式サイト: http://www.chama-yoga.com

アットホームな雰囲気でリラックスしながらご自身のペースで通って頂けるヨガ教室です

  • 日頃忙しくて、なかなかご自身の時間をとれないという方も多いと思うので、無理なく、気軽に通っていただけるよう下記のサービスをご提供しております。
    ヨガマットの上での時間が、ご自身に優しくしてあげられるような、そして何よりも楽しんでいただけるようなものになりますことを心から願っております。

    ★有効期限のないチケットを販売
    1回あたり800円とリーズナブルな価格で可能な頻度でお好きなクラスにご参加頂けます。

    ★身軽に来れるようにヨガマットやお茶を無料でご用意

    ★最寄駅徒歩3分!駐車場も完備でアクセス良好!