第二回　ローフードワークショップ

前回大人気だった安藤千英先生のローフードのワークショップ♡

今回はブリスボールでギルトフリー♪

近頃流行のブリスボール♡

色々なレシピがありますが ローフードで作るブリスボールは もちろん！酵素たっぷりの生！

(生のナッツやフルーツなどを使用します。)

砂糖や、卵、乳製品を使用しないので、ギルト(罪悪感)フリー(なし)！

お子様と一緒にコネコネして楽しい時間にもなりますよ。

今回はなんと、1500円相当のスピルリナのお土産付きです♪

講師はHappycheesekitchen主宰で料理家の安藤千英先生です★

数多くの雑誌等にレシピを掲載され、メディアでも大人気の先生です！

美しく健康的な身体と心に導いてくれるローフードを一緒に楽しみませんか？

当スタジオの生徒様の他、どなたでもご参加いただけます♪


【日時】12月17日（日）11:00〜13:00
【場所】ヨガスタジオちゅら
【参加費】3,780円（税込）お子様も一緒に作られる場合は＋500円
【定員】12名
【持参する物】エプロン、ハンドタオル
【お申し込み】 ヨガスタジオちゅら 園田 07054163704

★キャンセルは7日前で半額。材料の都合上、前々日以降は全額とさせていただきます旨 御了承願います。
★ナッツや、フルーツを使用します。アレルギーの、ある方は必ずお知らせください。

【講師紹介】 料理家 安藤千英
ローフード・麹・発酵LABO(料理教室)主宰
ELLE gourmet、Veggyなど昨年1月から16冊の本や雑誌に掲載。
ELLEgourmet、オリーブオイルラ、HACCOBE 、NTT Docomoなどでレシピ執筆
福岡でローフード資格取得講座やローフード、発酵料理教室を開催
国際ローフード協会認定校
野菜ソムリエ認定料理教室
料理士認定校
朝美人アンバサダー
クッキングラムアンバサダー
クスパ公認アンバサダー
他、多数企業のアンバサダーに就任中。