ヨガスタジオ ちゅら

北九州市小倉でヨガスタジオをお探しなら、ちゅらへ!

070-5416-3704

無理はせずに、焦らずに、周りの方とは比べずに、ご自身のペースを大切にしながらヨガを楽しみましょう。

ヨガスタジオ ちゅら
〒800-0233
福岡県北九州市小倉南区
朽網西5-31-21

北九州市小倉のヨガ教室、ヨガスタジオ ちゅらは気軽に通え、そして穏やかな気持ちになれるアットホームな空間のスタジオです。
どうぞお気軽にお越しください。

News & Topics

乳がんヨガ指導者養成講座


代替医療としてのヨガの普及、浸透に力を注ぎ、国内外でご活躍の平賀恭子先生に、『乳がんヨガ指導者養成講座』を開催いただけることになりました。

ご自身の為に、そして大切な方の為に、乳がんヨガについて学べる講座です。


乳がんは支援団体も多く、治療の分野も他のがんと比べるとより発達し、早期発見、治癒も可能ながんと言われています。家族、仕事、生き甲斐を投げ出さず、治療に向き合える心を育てる、一歩を踏み出すきっかけとなるようなクラスを作れるようになりましょう。

最近では、ヨガががん患者の副作用の軽減に効果があるという研究も報告されています。
http://studio-shanti.com/201/6671/

乳がんの場合はリンパ浮腫等の合併症があることもあります。
それぞれの程度や治療段階を考えた上での誘導を学んでいきます。

<講座概要>
1. 乳がん治療ガイドラインについて
2. ヨガと乳がん
3. 治療中に起こり得る副作用について
4. 乳がんにおけるメンタルケア
5. リンパマッサージについて
6. クラスへの迎え方
7. クラスの具体的実例(できること、避けたいこと)
8. クラス中の留意点
9. クラス後のサンガ
10. 免責・同意書について
11. アフターケア、フォロー、社会復帰

(最後はデモクラスを行っていただきます)

【日 時】2017年2月5日(日)11:00~17:00 定員8名(最低催行人数3名)
【受講料】21,600円(税込み、テキスト、修了書発行)
【場 所】ヨガスタジオちゅら 北九州市小倉南区朽網西5-31-21
【申込み】070-5416-3704 ヨガスタジオちゅら代表 園田
【持ち物】タオル、動きやすい服装、筆記用具等
【対象】ヨガ未体験の方からヨガインストラクター、医療従事者、セラピストまでどなたにもご参加頂きたいと思います。
キャンセルポリシーについて
開催1週間前迄:キャンセル料無料(返金事務手数料1,000円を差し引いてご返金)
6日~3日前迄:50%(半額をご返金いたします)
2日前~当日:100%(ご返金はございません)



講師プロフィール
平賀恭子

シャンティ・アソシエーション株式会社 代表取締役
スタジオシャンティ日本橋・今宿代表
呼吸ヨガ®スペシャリスト
東京都板橋区立学校運営連絡協議会委員
米国NLPTM協会認定プラクティショナー
http://kyoko-yoga.com/

*出張レッスン先実績(敬称略)
・世界文化社
・三菱商事グループ
・株式会社イーウェル
・板橋区立天津わかしお学校
・板橋区立常盤台小学校
・宿中屋(千葉鴨川、旅館)
・衆議院議員
・アナウンサー
・東京23フットボールクラブ
・コスメキッチンコレド日本橋
・波宇山 明順寺(上野)
・earth music & ecology
・石川県穴水町
・善光会 サンタフェガーデンヒルズ(大田区)
・武蔵浦和フットサル闘莉王
・東京ガス
・ビープルバイコスメキッチン(博多)
・デイライトキッチンオーガニック(博多)
・フードスタイリスト

*メディア実績等
・2016.12.28 日経ヘルス 2017年 2月号特集記事「息するだけダイエット」
・2016.12.27 日立保険サービス「背骨を緩めて心と体をほぐす呼吸法
http://www.hitachi-hoken.co.jp/woman/health/p10.html
・2016.10.15 日本経済新聞 「興銀 OG起業家 とと姉ちゃんに続け」掲載
・2016.09.15 オレンジページムック「呼吸がすべて」平賀恭子著
・2016.08.03 世界文化社 「頭痛女子バイブル」ヨガページ監修
・2016.02 VOCE 2月号掲載 「呼吸ヨガ」掲載
・2016.01 DRESS 1月号掲載 ”鳥かご呼吸”で冷えない体を作る
・2015.08 Sait 9月号掲載 ミランダ流「集中美容」 HowTo朝ヨガ
・2015.06 日経Health 7月号巻頭特集6ページ掲載  体が硬い人ほど効く!「5分ゆるヨガ」
・2015.05 ESSE 季刊誌「明日をつくる栄養学」連載開始「キヌア」
・2015.03 Yoga Journal Vol.40 「おうちヨガQ&A」
・2015.01 2015年1/7発売 an・an 1937号 冷えとり特集
・2014.12 Saita 2015年1月号 “ 藤本美貴さんのMamaヨガ”コーナー出演
・2014.12 日経WOMAN 2015 1月号”アンチエイジングヨガ”
・2014.11 2014年12/1月号(vol.38)Yoga Journalランチヨガ
・2014.09 2014年10/11月号(vol.37)Yoga Journal 朝ヨガメソッド
・2014.09 2014年AUTUM YOGAYOMU Vol.41 メソッド
・2014.05 2014年7月号世界文化社PriPri「保育者ならではの体の不調を解消! 簡単ヨガ入門」
・2014.03.20 スタジオシャンティ201が日本橋ウォーカーに掲載されました
・2013.11.26 日本経済新聞に「スーツでヨガ」掲載されました
・2013.11 日経Health 12月号「朝の瞑想ヨガ、夜の快眠ヨガ」掲載

*その他活動実績
・2016.11 株式会社イーウェル 呼吸セミナー
・2016.10 福岡ヨガビューティー出演
・2016.09 日本最大級ヨガフェスタ(みなとみらい)出演
・2015.09 福岡ヨガビューティー出演
・2015.09 日本最大級ヨガフェスタ(みなとみらい)出演  http://www.yogafest.jp/official/
・2014.10-25-26 石川県穴水町ヨガリトリート  http://studio-shanti.com/201/3387
・2014.08 善光会(サンタフェガーデンヒルズ)月例シニアヨガ定期開催続行中  http://studio-shanti.com/201/posts/4775
・2014.04 宿中屋(千葉鴨川、旅館)月例ヨガ体操開催続行中  http://www.nakayahotel.com/
・2014.04 あまつヨガ体操作成 (板橋区立天津わかしお学校)
・2013.12 東京ガス マーケティングヨガイベント

アットホームな雰囲気でリラックスしながらご自身のペースで通って頂けるヨガ教室です

  • 日頃忙しくて、なかなかご自身の時間をとれないという方も多いと思うので、無理なく、気軽に通っていただけるよう下記のサービスをご提供しております。
    ヨガマットの上での時間が、ご自身に優しくしてあげられるような、そして何よりも楽しんでいただけるようなものになりますことを心から願っております。

    ★有効期限のないチケットを販売
    1回あたり800円とリーズナブルな価格で可能な頻度でお好きなクラスにご参加頂けます。

    ★身軽に来れるようにヨガマットやお茶を無料でご用意

    ★最寄駅徒歩3分!駐車場も完備でアクセス良好!