ヨガスタジオ ちゅら

北九州市小倉でヨガスタジオをお探しなら、ちゅらへ!

070-5416-3704

無理はせずに、焦らずに、周りの方とは比べずに、ご自身のペースを大切にしながらヨガを楽しみましょう。

ヨガスタジオ ちゅら
〒800-0233
福岡県北九州市小倉南区
朽網西5-31-21

北九州市小倉のヨガ教室、ヨガスタジオ ちゅらは気軽に通え、そして穏やかな気持ちになれるアットホームな空間のスタジオです。
どうぞお気軽にお越しください。

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【9月クラススケジュール】

【9月クラススケジュール】

何をイメージすると、心がぽかぽかしてきますか?

大切な人
好きな物
癒しの場所
あたたかい思い出
未来への明るい空想

心配事などをイメージすると、苦しくなるような思考や感情が出てくるかもしれません。

どこに意識を向けて、
何を感じようとするか、
考えようとするかは自分次第。

「意識を向ける先を自分で選択すること」は、とても重要だと思います。

不安や怖れ、怒りを感じたら…

心があたたかくなる事をイメージしてみたいですね♪



【9月クラススケジュール】

9月は全てのクラス(ワークショップやプライベートセッションも含む)を、オンラインのみとさせていただきます。

ヨガと瞑想をご提供する役割を心を込めて果たしつつ、生徒様、講師陣をはじめ全ての皆様のご安全を最優先して参ります。

ご迷惑をおかけして大変申し訳ございませんが、ご理解いただけましたら幸甚です。


●9月4日(土)13時~ 《園田愛音》
【親子ヨガ】40min 4歳以上のお子様が対象(大人800円、子供400円)楽しいゲームも取り入れながら、親子でリフレッシュしましょう。

●9月7日(火)10時~《山口愛子》
【のびのびヨガ】50min
気持ちよく身体を動かして、一日をエネルギッシュに過ごしましょう。

●9月11日(土)10時~ 《園田愛音》
【マインドフルネスヨガ】50min
マインドフルネス瞑想とヨガを組み合わせたクラスです。身体や脳への良い効果が多くの研究結果により示されているマインドフルネス瞑想。仏教の瞑想法を取り入れて生まれたものですが、宗教色を一切排除しているため抵抗なく実践でき、世界中で注目を集めています。

● 9月11日(土)13時〜16時 《竹之井ゆきか》
【シニアヨガ・ワークショップ】13時〜16時 3時間 5,500円(税込)
この講座では、シニアヨガ理論を解剖学を交えて学びます。
そもそもシニアヨガって?
シニアヨガで大切なこと
シニアヨガと通常ヨガクラスとの違い
シニアの方向けのヨガクラス(50分)付き
☆ZOOMでユキカ先生より配信☆当日のご参加が難しい場合、録画(参加費と同じ5,500円)をお送りする事が可能です。

●9月14日(火)10時~ 《園田愛音》
【リラックスヨガ】50min
心地よい呼吸と共に、身体と心がひとつになる時間を。

●9月17日(金)20時~ 《山口愛子》
【おやすみヨガ】50min
一日のおわり、頑張った心と身体をやさしくみつめ、いたわる時間に。

●9月21日(火)10時~ 《園田愛音》
【肩こり・腰痛改善ヨガ】50min
肩こりと腰痛を改善する動きを取り入れていきます。また、予防する身体作りを目指していきます。

●9月28日(火)10時~《山口愛子》
【のびのびヨガ】50min 気持ちよく身体を動かして、一日をエネルギッシュに過ごしましょう。


●クラス料金
1回800円 
リアルタイムでのご参加が難しい場合、どのクラスも録画をお送りするアーカイブ視聴も可能です。スマホからでも、いつでもお好きな時にヨガを楽しんでいただけます☺️ZOOMアプリ取得も不要です。

●プライベートセッションもZOOMのみとさせていただきます。また笑顔でスタジオでご一緒出来る日を楽しみにしています🙏60分2,200円、90分3,200円



アットホームな雰囲気でリラックスしながらご自身のペースで通って頂けるヨガ教室です

  • 日頃忙しくて、なかなかご自身の時間をとれないという方も多いと思うので、無理なく、気軽に通っていただけるよう下記のサービスをご提供しております。
    ヨガマットの上での時間が、ご自身に優しくしてあげられるような、そして何よりも楽しんでいただけるようなものになりますことを心から願っております。

    ★有効期限のないチケットを販売
    1回あたり800円とリーズナブルな価格で可能な頻度でお好きなクラスにご参加頂けます。

    ★身軽に来れるようにヨガマットやお茶を無料でご用意

    ★最寄駅徒歩3分!駐車場も完備でアクセス良好!